Ateliers Santé: Agir contre le mal de dos
JEUDI 14 MARS - JEUDI 23 MAI à PUYLAROQUE
HORAIRES de 14h00 à 15h30
Les jeudis 14, 21, et 28 mars
les jeudis 4, 11, 18 et 25 avril
les jeudis 2, 16 et 23 mai
TARIFS
Gratuit
80% des Français auront mal au dos dans leur vie et 10% d'entre eux vont développer des douleurs chroniques. Pour autant ce n'est pas une fatalité : des programmes d'activité physique adaptées peuvent permettre de « désapprendre » les mauvaises habitudes posturales et gestuelles, tout en renforçant la condition physique nécessaire au maintien dorsal
La Mutualité Française Occitanie, en partenariat avec la CARSAT, vous invite à un cycle de 10 ateliers de prévention du mal de dos animés par un enseignant en activité physique adaptée.
Des rendez-vous à Puylaroque sont programmés de 14h00 à 15h30
Les jeudis 14, 21, et 28 mars
les jeudis 4, 11, 18 et 25 avril
les jeudis 2, 16 et 23 mai
Ateliers gratuits sur inscription
Par téléphone au 05 31 48 11 55
Du lundi au vendredi de 9h à 19h (hors jours fériés)
Ci après la description des ateliers